Seminar Jeugd (11 tot 16) – 4 april
Meer zelfvertrouwen?
Zaterdag 4 april organiseert MKKM – Selfdefense Training een seminar voor iedereen van 11 tot 16 jaar oud. Dit seminar wordt gegeven in onze locatie in Leeuwarden en is een voorbode voor de jeugdlessen die kort daarna zullen starten.
De meerwaarde van de Krav Maga lessen voor de jeugd kunnen we breed zien. Het voorkomen (preventie) en de escalatie van een conflict is van groot belang. Het verbeteren van zowel de fysieke als mentale krachten zorgen voor zelfverzekerdheid, een andere lichaamshouding en meer beheersing van dreigende situaties. Daarnaast wordt er geleerd hoe verbaal en/of fysiek anderen (vriendjes en vriendinnetjes) geholpen kunnen worden.
De jeugdlessen en het seminar in het kort:
- Verdediging tegen trappen en stoten
- Verdediging tegen omvattingen (bijvoorbeeld arm om de nek) en pakkingen (bijvoorbeeld vastpakken van jas of arm)
- Valbreken
- Verdediging tegen meerdere aanvallers
- Verbeteren van grondvormen van bewegen zoals rennen, keren, springen, schoppen, opstaan, stoten, etc.
- Grondoefeningen en grondtechnieken
- … en meer!
Er zijn 20 plaatsen beschikbaar en vol = vol. Meld je dus aan voor het te laat is! Het seminar wordt gegeven in de locatie aan de Icarusweg 36 in Leeuwarden, start om 10:00 (tot +/- 12:00) en de kosten om deel te nemen zijn €10,00.