Naam:
Guy Moolenaar
Leeftijd:
Dit jaar word ik 69
Huidig Krav level:
P5
Wat doe je in het dagelijks leven?
Ik ben, na 45 jaar werken, sinds 2015 gepensioneerd, dus ik doe alleen nog maar leuke dingen……
Wanneer ben je gestart met Krav Maga?
Volgens mijn KM paspoort heb ik op 13-10-2007 bij MKKM mijn P1 gehaald, maar ik train bij Micha sinds februari 2007. Daarmee ben ik waarschijnlijk het oudste lid van zijn MKKM (letterlijk en figuurlijk).
Waarom doe je aan Krav Maga?
Een scheiding zette in 1998 mijn leven op zijn kop. Enige tijd later heb ik dat voor mezelf nog wat erger gemaakt door zo veel mogelijk dingen uit mijn ‘oude’ leven uit te gummen: Op sportgebied dus geen voetbal, volleybal, tennis en zo meer. Helemaal niet meer sporten was geen optie, dus ik begon met Aikido. Heel mooi, heel sierlijk, maar voor mij uiteindelijk te moeilijk om te leren en te weinig explosief. Een knieblessure (Aikido-technieken worden ook op de knieën gedaan) dwong mij tot omkijken naar iets anders. De zelfverdedigingsrichting trok mij wel en zo kwam ik op Krav Maga. Een piepjonge Micha (toen nog G2) was met zijn MKKM net in Heerenveen begonnen , ik deed een proefles en was meteen verkocht.
Wat is je doel met Krav Maga?
In het begin was mijn doel behalve lekker sporten, zo vèr mogelijk komen en me zo goed mogelijk leren verdedigen. De hoogst gegradueerde toen was P3 en dat wilde ik ook! Later begon ik de andere kanten van Krav Maga te ontdekken: Het maakt me stabieler, ik leer allerlei situaties beter ‘lezen’ en ik ben alerter naar mijn omgeving toe. Ook ben ik er een stuk rustiger door geworden (maar misschien is dat ook wel de leeftijd). Ik denk vaker door, reageer minder impulsief op onverwachte situaties en ben meer vergevingsgezind omdat ik heel goed weet wat voor schade ik aan kan brengen wanneer mijn training ‘het overneemt’.
De les: Wat is je favoriete moment?
Favoriet bij mij zijn stress-trainingen. Multiple techniques against multiple attackers. Heftig, snel, explosief en ik stel me zo voor dat dit, mocht je ooit in de ellende verzeilen (wat je natuurlijk zo veel mogelijk moet voorkomen; ook dat is Krav Maga!), de manier is waarop het zal gaan.
De les: Welk moment zie je tegenop?
Eigenlijk tegen geen enkel moment, dat heb ik in al die jaren wel van Micha geleerd: “deal with it”…. Twee dingen vind ik wel minder leuk: de eerste tien minuten van de warming-up omdat mijn spieren wat meer tijd nodig hebben om warm te worden en verder wanneer ik al die jonge knullen en meiden niet meer bij kan houden. Dan baal ik vreselijk!!
Mijn mooiste Krav-ervaring…
Mijn mooiste Krav-ervaring komt hopelijk nog, want ik heb mijn G-1 ambities nog niet in de kast gezet…. Maar terugkijkend naar het verleden was dat wel het driedaagse IKMF-seminair in Kijkduin. Met een stuk of zeventig man (en vrouw) en een berg instructeurs een avond trainen in het zwembad, een ochtend in de sporthal, een middag op duinpaadjes, in oude bunkers en in het duinzand, een avond op het strand en in zee (deels in het donker), een ochtend in een bus (stilstaand èn rijdend door de stad) en de afsluitende middag op de promenade van Kijkduin, midden tussen de mensen op de terrasjes. Ik kan iedereen het volgen van seminairs aanraden!
Als ik één dag de les zelf zou mogen geven dan…
Laat ik die beurt graag aan me voorbijgaan. Ik heb lang niet genoeg kennis om al die technieken vlekkeloos te doen, laat staan om dat op anderen over te brengen. Wat ik wel leuk zou vinden is af en toe een gastinstructeur. Leren van iemand anders geeft me weer een heel andere kijk op de zaak. Nu gebruik ik daar vaak Internet-filmpjes voor.
Mijn ultieme Kick-to-the Groin gaat naar…
‘Onze’ politici, die er maar niet in lijken te willen slagen om zelfs maar de meest eenvoudige maatregelen te nemen om voor mijn (klein)kinderen een leefbare aarde achter te laten!
Na de les dan…
Zeg ik altijd persoonlijk Micha (en tegenwoordig ook Albert) gedag, sleep (als het zo uitkomt) wat trapkussens of sloopkogels naar beneden en ga naar huis. Daar, in mijn luie stoel, met een glaasje wijn, laat ik het geleerde nog eens voorbijkomen.
Tot slot (wil je nog wat anders kwijt?):
Wanneer ik in een film een stuk geweld zie zeg ik steevast tegen mijn vrouw: “wanneer hij/zij nu Krav had gekend, was dat waarschijnlijk niet gebeurd…” (haar antwoord zal ik jullie besparen 😀 ) Bottom line is dat, wanneer puntje bij paaltje komt, je er uiteindelijk alleen voorstaat, en dan kun je maar beter zo veel mogelijk op van alles voorbereid zijn. De wereld wordt door allerlei invloeden steeds onvoorspelbaarder en ik heb ontdekt dat de Krav-lessen nooit ver uit mijn gedachten zijn, want ik gebruik het geleerde ook graag in mijn normale dagelijkse leven. Ja, Krav Maga is straatvechten wanneer het nodig is, maar het is veel meer dan dat. “It is better to avoid than to de-escalate. It is better than to de-escalate than to run. It is better to run than to fight. It is better to fight then to die”. Die regels zeggen wat mij betreft alles over datgene wat ik tijdens de lessen leer: respect voor anderen, eerlijkheid, vriendelijkheid, zelfdiscipline en het juist voorkómen van ellende. Zelfverdediging komt daarbij wat mij betreft pas om de hoek kijken als alle andere opties hebben gefaald.