Coronales 4: Blijft fit!

Coronalesson nummer 4.

Week nummer vier, het stilzitten gaat maar door. Met les nummer 4 kun je het stilzitten even goed onderbreken. Ook deze keer een workout die wat langer duurt en behalve een techniek kun zit er deze keer ook een warming-up in. Stay fit! Maak wat ruimte vrij en zet deze keer een stapel van 5 gehamsterde toiletrollen klaar!