Naam: Jan Duursma Leeftijd: 49 Huidig Krav level: P0, ...wordt tijd voor een examen....... Wat doe je in het dagelijks leven? Service monteur in intern transport. Wanneer ben je gestart met Krav Maga? April 2018 Waarom doe je aan Krav Maga? Ik was op zoek naar een zelfverdedigingssport en kwam via via bij Krav Maga terecht. De grote variatie in Krav Maga sprak mij aan en laat mij nu nog elke les weer verrassen door de diversiteit aan oefeningen, technieken en locaties waarbij de ruimte bepalend is voor de verdediging. De technieken uit andere sporten, de visie en korte acties vind ik erg leuk om te ervaren. Zo ook het buiten trainen wanneer het weer het toelaat. En de opbouw van een verdediging, of wel primair het conflict ontwijken en de andere kant op te lopen. Wat is je doel met Krav Maga? Aller eerst conditie en training, om ouderdom kwaaltjes voor te blijven. Stukje kracht training en met name stretchen. Een beetje investeren in je gezondheid. Levels komen later, tot nu toe erg train ik met erg veel plezier. De les: Wat is je favoriete moment? De tactische korte maar meestal heftige (kracht) spellen tussendoor, heerlijk om heel kort te exploderen in energie. De les: Welk moment zie je tegenop? ....als ik mijn beurt begin bij een "multiple attacker "oefening, denk dan altijd ....duzss.... Mijn mooiste Krav-ervaring… Is de aanvang van elke les. Vond de car-seminar erg interessant en leerzaam. Als ik één dag de les zelf zou mogen geven dan... Zou ik je moeten vragen om inspiratie, iets met ontwapenen van handwapens denk ik.... een hele dag lang?..poeh. Mijn ultieme Kick-to-the Groin gaat naar… Mag degene ontvangen als de tijd daar is. Heb anders wel moeite met mensen die onrecht toe doen aan dier en mens die zich niet kunnen verweren. Na de les dan… Even thuis vertellen wat ik weer heb geleerd en dan lekker douchen. Tot slot (wil je nog wat anders kwijt?): Lekker zo doorgaan, nice! Vragen staat vrij. Dus stel hem maar... De vraag aan Micha: Ben wel nieuwsgierig hoe je de jeugd trainingen doet met Krav Maga. Kan me voorstellen dat er "haantjes" tussen zitten die de volgende dag op het schoolplein zich wel even kunnen bewijzen. Hoe kan je dit bij de kids doseren? Micha: Een kijkje in de keuken ?. Een kids- of jeugdgroep is daarin niet erg veel anders dan een volwassenengroep. De haantjes zijn er meestal met een proefles wel uit te pikken, in het gesprek achteraf is het dan vaak al duidelijk of er ingeschreven kan worden of niet. Bij de jeugd is er meestal een heldere reden om Krav te gaan doen, vaak is dat een gebrek aan vertrouwen of een verleden van pesten. Na een paar lessen krijg ik van ouders vaak het bericht terug dat het vertrouwen is gegroeid en er minder problemen zijn, een fijn resultaat! Al met al probeer ik er dus juist voor te zorgen dat de ‘juiste’ kinderen ervaring met Krav krijgen, niet ‘alle’ kinderen! Precies de reden waarom ik niet op scholen adverteer met Krav… In januari komt dit weer in de praktijk, dan start er weer een nieuwe jeugdgroep in Leeuwarden!