Coronalesson nummer 4. Week nummer vier, het stilzitten gaat maar door. Met les nummer 4 kun je het stilzitten even goed onderbreken. Ook deze keer een […]
Naam: Bob Leeftijd: Ik ben een paar maanden oud Huidig Krav level: Geen Wat doe je in het dagelijks leven? Ik observeer veel en ontvang voornamelijk veel […]
Corolalesson nummer 3 alweer. Helaas begint het inmiddels een soort van serie te worden. De lessen staan vanwege het Coronavirus in ieder geval de komende week […]
Extra Corona-weekendles nummer 1! Week 2 van het thuiszitten is bijna voorbij. Voor de die-hards die thuis de conditie op peil proberen te houden; wat extra […]
Een nieuwe Coronaweek, een nieuwe Coronales. We slaan (en zweten) ons er uiteindelijk wel doorheen… Deze keer een workout van 9 minuten, weer genoeg om de […]
Het Coronavirus gaat rond en alle ondernemers worden hierdoor stevig getroffen. Zo blijven ook de deuren van de sportscholen 3 weken lang dicht. Ook MKKM – […]
De afgelopen weken heb ik weer veel vragen gekregen wanneer er nieuwe hoodies beschikbaar zouden zijn. Het is bijna zover! De nieuwe hoodies zullen iets ruimer […]